シングルマザーりり子の3児子育て奮闘記❗️〜お料理、スイーツ、好きな事‥‥〜

シングルマザーりり子が、3人の子育てをしながら、日々の出来事や、感じた事を綴ります。美味しかった料理のレシピ、簡単スイーツのレシピ、年中ダイエッターの、りり子のダイエットについて、などなど、ちょっと気になった事を書きます。結婚しなければ、わからなかったこと、離婚の経験で分かったこと、など書いていきます。

暴食する前に、救世主現る!

こんばんは、りり子です。

 

食欲の旺盛な私は、爆食いの時期すごいんです。食パン6枚切りを1人で食べてしまったり、非常食として、買っておいた、カロリーメイトを4箱一気に食べたり・・・。

爆食いする時の1回量が、半端ない-_-b

そんな食欲の凄い時期は、胃が膨らみ、食べても食べても満腹感がなく、ドンドン食べてしまう。胃がブラックホール状態です。

恐ろしや〜〜((((;゚Д゚)))))))

 

そんな時、職場の先輩が、チアシードと紫蘇ジュースをミックスしたものを、持って来ていて、私に少し飲ませてくれたんです。

 

 

 

 

 

 

 

めちゃめちゃ美味しい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

 

 

美味すぎて美味すぎて・・・。

感動でした!

私があまりにも、美味しいと連呼するので、その先輩が後日、紫蘇ジュースを分けてくれました(⌒▽⌒)ありがたや〜〜(^◇^)

 

 

 

チアシードって、凄く膨らみ、飲むとすごくお腹一杯になります〜〜。

 

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大さじ1杯で、こんな感じです。

味はないので、少し濃いめの飲み物が合うと思います。私は紫蘇ジュースがベストです。

食前に飲んだり、間食したくなった時に飲むといいと思います。

暴食する私に、救世主現る‼︎って感じです。

ありがたいですね〜。

先輩の情報では、amazonで買うと、チアシード安いらしいです。ホワイトチアシードの方が良いとのことでした!

 

 

Natural Healthy Standard ホワイトチアシード 200g

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では、また〜〜( ´ ▽ ` )ノ